Band Behind Neck Shoulder Press
- Músculo principal
- Ombros
- Músculos secundários
- PeitoParte superior das costasTríceps
- Equipamento
- Banda elástica
Resumo
Band Behind Neck Shoulder Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with resistance band.
Regista Band Behind Neck Shoulder Press no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.