Resistance Band High Knee Lunge with Single Arm Row
- Músculo principal
- Isquiotibiais
- Músculos secundários
- Ombros
- Equipamento
- Banda elástica
Resumo
Resistance Band High Knee Lunge with Single Arm Row is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with resistance band.
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Regista Resistance Band High Knee Lunge with Single Arm Row no Bulky
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