Saltar para o conteúdo
BULKY
Entrar

Overhead Press (Dumbbell)

Músculo principal
Ombros
Músculos secundários
Tríceps
Equipamento
Haltere

Resumo

Overhead Press (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Ombros

Regista Overhead Press (Dumbbell) no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.

Começar grátis