Saltar para o conteúdo

Lever Shoulder Press (plate loaded)

Músculo principal: Ombros
Músculos secundários: Peito Tríceps
Equipamento: Máquina

Resumo

Lever Shoulder Press (plate loaded) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with machine.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Ombros

Regista Lever Shoulder Press (plate loaded) no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.

Começar grátis