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Landmine Kneeling One Arm Shoulder Press (VERSION 2)

Landmine Kneeling One Arm Shoulder Press (VERSION 2)

Músculo principal
Ombros
Músculos secundários
PeitoTríceps
Equipamento
Haltere

Resumo

Landmine Kneeling One Arm Shoulder Press (VERSION 2) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

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