Kettlebell Pirate Ships
- Músculo principal
- Ombros
- Músculos secundários
- DorsaisAbdominaisPeitoParte superior das costas
- Equipamento
- Kettlebell
Resumo
Kettlebell Pirate Ships is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with kettlebell.
Regista Kettlebell Pirate Ships no Bulky
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