Kettlebell One Arm Row
- Músculo principal
- Parte superior das costas
- Músculos secundários
- OmbrosDorsaisAbdominaisTrapéziosBícepsAntebraçosPeito
- Equipamento
- Kettlebell
Resumo
Kettlebell One Arm Row is an exercise focused primarily on the upper back, performed with kettlebell.
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Regista Kettlebell One Arm Row no Bulky
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