Saltar para o conteúdo
Inverted Underhand Grip Row between Chairs

Inverted Underhand Grip Row between Chairs

Músculo principal
Parte superior das costas
Músculos secundários
OmbrosDorsaisBícepsAntebraços
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Inverted Underhand Grip Row between Chairs is an exercise focused primarily on the upper back, performed with bodyweight.

Regista Inverted Underhand Grip Row between Chairs no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.