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Dumbbell Standing Single Arm Arnold Press
- Músculo principal
- Ombros
- Músculos secundários
- PeitoParte superior das costasTríceps
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell Standing Single Arm Arnold Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.
Regista Dumbbell Standing Single Arm Arnold Press no Bulky
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