Dumbbell Single Leg Hip Thrust
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- IsquiotibiaisQuadríceps
- Equipamento
- Haltere
Resumo
Dumbbell Single Leg Hip Thrust is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.
Regista Dumbbell Single Leg Hip Thrust no Bulky
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