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Dumbbell Seated Bent Over Alternate Rear Delt Fly

Dumbbell Seated Bent Over Alternate Rear Delt Fly

Músculo principal
Ombros
Músculos secundários
TrapéziosDorsais
Equipamento
Haltere

Resumo

Dumbbell Seated Bent Over Alternate Rear Delt Fly is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

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