Assisted Close-grip Underhand Chin-up
- Músculo principal
- Dorsais
- Músculos secundários
- Parte superior das costasBícepsAntebraçosOmbrosTríceps
- Equipamento
- Máquina
Resumo
Assisted Close-grip Underhand Chin-up is an exercise focused primarily on the lats, performed with machine.
Regista Assisted Close-grip Underhand Chin-up no Bulky
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