Stick Overhead Full Sumo Squat Stretch (female)
- Główny mięsień
- Pośladki
- Mięśnie pomocnicze
- Czworogłowe udaOdwodzicielePrzywodzicieleŁydki
- Sprzęt
- Kij
Opis
Stick Overhead Full Sumo Squat Stretch (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with stick.
Zapisuj Stick Overhead Full Sumo Squat Stretch (female) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.