Przejdź do treści

To ćwiczenie nie ma jeszcze filmu demonstracyjnego.

Sternocleidomastoid

Główny mięsień
Szyja

Opis

Sternocleidomastoid is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Szyja

Zapisuj Sternocleidomastoid w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.