To ćwiczenie nie ma jeszcze filmu demonstracyjnego.
Standing Y Raise (Cable)
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- Górna część pleców
- Sprzęt
- Wyciąg
Opis
Standing Y Raise (Cable) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with cable.
Zapisuj Standing Y Raise (Cable) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.