Przejdź do treści

Seated Overhead Press (Barbell)

Główny mięsień: Barki
Mięśnie pomocnicze: Triceps
Sprzęt: Sztanga

Opis

Seated Overhead Press (Barbell) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with barbell.

Podobne ćwiczenia

Wszystkie ćwiczenia: Barki

Zapisuj Seated Overhead Press (Barbell) w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.

Zacznij za darmo