Przejdź do treści

Ring Russian Dip

Główny mięsień
Triceps
Mięśnie pomocnicze
Klatka piersiowaBarkiBiceps

Opis

Ring Russian Dip is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Zapisuj Ring Russian Dip w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.