Lever Reverse Hyperextension (plate loaded)
- Główny mięsień
- Pośladki
- Mięśnie pomocnicze
- Dolny odcinek plecówMięśnie dwugłowe uda
- Sprzęt
- Maszyna
Opis
Lever Reverse Hyperextension (plate loaded) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with machine.
Zapisuj Lever Reverse Hyperextension (plate loaded) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.