Lateral Raise - Arms (WRONG-RIGHT)
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- Górna część plecówMięśnie czworoboczne
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Lateral Raise - Arms (WRONG-RIGHT) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.
Zapisuj Lateral Raise - Arms (WRONG-RIGHT) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.