Kettlebell Upright Row
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- BicepsGórna część plecówPrzedramionaKlatka piersiowa
- Sprzęt
- Kettlebell
Opis
Kettlebell Upright Row is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with kettlebell.
Zapisuj Kettlebell Upright Row w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.