Przejdź do treści

Full Planche Push-Up

Główny mięsień
Triceps
Mięśnie pomocnicze
BarkiNajszersze grzbietu

Opis

Full Planche Push-Up is an exercise focused primarily on the triceps, performed with bodyweight.

Zapisuj Full Planche Push-Up w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.