Przejdź do treści
Dumbbell Seated Zottman Curl

Dumbbell Seated Zottman Curl

Główny mięsień
Przedramiona
Mięśnie pomocnicze
BicepsTriceps
Sprzęt
Hantel

Opis

Dumbbell Seated Zottman Curl is an exercise focused primarily on the forearms, performed with dumbbell.

Zapisuj Dumbbell Seated Zottman Curl w Bulky

Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.