To ćwiczenie nie ma jeszcze filmu demonstracyjnego.
Dumbbell RDL and Bent over Row
- Główny mięsień
- Pośladki
- Mięśnie pomocnicze
- Przywodziciele
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Dumbbell RDL and Bent over Row is an exercise focused primarily on the glutes, performed with dumbbell.
Zapisuj Dumbbell RDL and Bent over Row w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.