Dumbbell Glute Bridge Chest Press
- Główny mięsień
- Klatka piersiowa
- Mięśnie pomocnicze
- PośladkiBarkiMięśnie dwugłowe udaCzworogłowe udaTriceps
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Dumbbell Glute Bridge Chest Press is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.
Zapisuj Dumbbell Glute Bridge Chest Press w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.