Around The World
- Główny mięsień
- Klatka piersiowa
- Mięśnie pomocnicze
- Górna część plecówBarkiNajszersze grzbietu
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Around The World is an exercise focused primarily on the chest, performed with dumbbell.
WideoBench Press (Dumbbell)Klatka piersiowa · Hantel
Chest Fly - ArmsKlatka piersiowa · Hantel
WideoChest Fly (Dumbbell)Klatka piersiowa · Hantel
WideoDecline Bench PressKlatka piersiowa · Hantel
WideoDecline Bench Press (Dumbbell)Klatka piersiowa · Hantel
WideoDecline Chest Fly (Dumbbell)Klatka piersiowa · Hantel
Zapisuj Around The World w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.