Dumbbell Bent Over Reverse Fly to Hammer Curl
- Główny mięsień
- Barki
- Mięśnie pomocnicze
- BicepsGórna część plecówPrzedramionaDolny odcinek pleców
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Dumbbell Bent Over Reverse Fly to Hammer Curl is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.
Zapisuj Dumbbell Bent Over Reverse Fly to Hammer Curl w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.