Chest Bench Press - Shoulders
- Główny mięsień
- Klatka piersiowa
- Mięśnie pomocnicze
- BarkiMięśnie czworoboczneGórna część pleców
- Sprzęt
- Sztanga
Opis
Chest Bench Press - Shoulders is an exercise focused primarily on the chest, performed with barbell.
WideoBarbell Banded Bench PressKlatka piersiowa · Sztanga
WideoBarbell Bench PressKlatka piersiowa · Sztanga
WideoBarbell Bench Press against ChainsKlatka piersiowa · Sztanga
WideoBarbell Bench Press with 1 boardKlatka piersiowa · Sztanga
Barbell Bench Press with 2 boardKlatka piersiowa · Sztanga
Barbell Bench Press with 3 boardKlatka piersiowa · Sztanga
Zapisuj Chest Bench Press - Shoulders w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.