To ćwiczenie nie ma jeszcze filmu demonstracyjnego.
Cable Goblet Squat (female)
- Główny mięsień
- Czworogłowe uda
- Mięśnie pomocnicze
- PośladkiŁydkiPrzywodzicieleDolny odcinek plecówMięśnie dwugłowe uda
- Sprzęt
- Wyciąg
Opis
Cable Goblet Squat (female) is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with cable.
Zapisuj Cable Goblet Squat (female) w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.