Bodyweight Seated Single Arm Concentration Curl
- Główny mięsień
- Biceps
- Mięśnie pomocnicze
- Przedramiona
- Sprzęt
- Masa ciała
Opis
Bodyweight Seated Single Arm Concentration Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Zapisuj Bodyweight Seated Single Arm Concentration Curl w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.