Bent-over Row - Back
- Główny mięsień
- Najszersze grzbietu
- Mięśnie pomocnicze
- Górna część pleców
- Sprzęt
- Hantel
Opis
Bent-over Row - Back is an exercise focused primarily on the lats, performed with dumbbell.
Dumbbell Bent Arm PulloverNajszersze grzbietu · Hantel
Dumbbell Bent over Single Arm RowNajszersze grzbietu · Hantel
WideoDumbbell Decline PulloverNajszersze grzbietu · Hantel
Dumbbell Lying Row on RackNajszersze grzbietu · Hantel
WideoDumbbell Pullover (VERSION 2)Najszersze grzbietu · Hantel
WideoDumbbell Pullover on Exercise BallNajszersze grzbietu · Hantel
Zapisuj Bent-over Row - Back w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.