Barbell Resistance Band Hip Thrust
- Główny mięsień
- Pośladki
- Mięśnie pomocnicze
- Mięśnie dwugłowe udaCzworogłowe udaDolny odcinek pleców
- Sprzęt
- Sztanga
Opis
Barbell Resistance Band Hip Thrust is an exercise focused primarily on the glutes, performed with barbell.
Zapisuj Barbell Resistance Band Hip Thrust w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.