Assisted Seated Pectoralis Major Stretch With Stability Ball
- Główny mięsień
- Klatka piersiowa
- Mięśnie pomocnicze
- Triceps
- Sprzęt
- Z asystą
Opis
Assisted Seated Pectoralis Major Stretch With Stability Ball is an exercise focused primarily on the chest, performed with assisted.
WideoAssisted Seated Chest StretchKlatka piersiowa · Z asystą
WideoAssisted Side BentKlatka piersiowa · Z asystą
WideoAssisted Standing Chest StretchKlatka piersiowa · Z asystą
Behind Head Chest StretchKlatka piersiowa · Z asystą
WideoAbove Head Chest StretchKlatka piersiowa · Masa ciała
WideoAcross Chest Shoulder StretchKlatka piersiowa · Masa ciała
Zapisuj Assisted Seated Pectoralis Major Stretch With Stability Ball w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.