Assisted Oblique And Latissimus Dorsi Stretch On Stability Ball
- Główny mięsień
- Najszersze grzbietu
- Mięśnie pomocnicze
- Mięśnie brzuchaDolny odcinek plecówKlatka piersiowa
- Sprzęt
- Z asystą
Opis
Assisted Oblique And Latissimus Dorsi Stretch On Stability Ball is an exercise focused primarily on the lats, performed with assisted.
WideoAssisted Pulling Backs Chest StretchNajszersze grzbietu · Z asystą
Assisted Sitting Reverse Shoulder StretchNajszersze grzbietu · Z asystą
Adduction Of Arm In Back StretchNajszersze grzbietu · Masa ciała
Alternate Lateral PulldownNajszersze grzbietu · Wyciąg
WideoAssisted Chin-upNajszersze grzbietu · Masa ciała
WideoAssisted Close grip Underhand Chin upNajszersze grzbietu · Maszyna
Zapisuj Assisted Oblique And Latissimus Dorsi Stretch On Stability Ball w Bulky
Dodaj je do planu, zapisuj każdą serię i śledź postępy. Dziś za darmo w przeglądarce — aplikacje na iOS i Androida już wkrótce.