Naar inhoud springen

Weighted Plate Standing Overhead Press

Primaire spier: Schouders
Secundaire spieren: Borst Trapezius Triceps
Materiaal: Verzwaard

Overzicht

Weighted Plate Standing Overhead Press is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with weighted.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Schouders-oefeningen

Log Weighted Plate Standing Overhead Press in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen