Naar inhoud springen

Weighted Front Raise Hold

Primaire spier: Schouders
Secundaire spieren: Borst Biceps
Materiaal: Verzwaard

Overzicht

Weighted Front Raise Hold is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with weighted.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Schouders-oefeningen

Log Weighted Front Raise Hold in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen