Waiter Curl (Dumbbell)
- Primaire spier
- Biceps
- Secundaire spieren
- Onderarmen
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Waiter Curl (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.
Log Waiter Curl (Dumbbell) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.