Naar inhoud springen

Voor deze oefening is er nog geen demovideo.

Sternohyoid

Primaire spier
Nek

Overzicht

Sternohyoid is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Nek-oefeningen

Log Sternohyoid in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.