Naar inhoud springen

Standing One Arm Extension

Primaire spier
Triceps
Materiaal
Dumbbell

Overzicht

Standing One Arm Extension is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Triceps-oefeningen

Log Standing One Arm Extension in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.