Standing Back Squeeze Pulse
- Primaire spier
- Bovenrug
- Secundaire spieren
- SchoudersLatissimus
- Materiaal
- EZ-stang
Overzicht
Standing Back Squeeze Pulse is an exercise focused primarily on the upper back, performed with ez barbell.
VideoEZ Bar Reverse Grip Bent Over RowBovenrug · EZ-stang
VideoSeated Back Squeeze (female)Bovenrug · EZ-stang
VideoSeated Pulse Back Squeeze (female)Bovenrug · EZ-stang
VideoArcher Pull upBovenrug · Lichaamsgewicht
Assisted Commando Pull-upBovenrug · Lichaamsgewicht
VideoBack and Shoulders StretchBovenrug · Lichaamsgewicht
Log Standing Back Squeeze Pulse in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.