Voor deze oefening is er nog geen demovideo.
Seated Incline Hammer Curl (Dumbbell)
- Primaire spier
- Biceps
- Secundaire spieren
- Onderarmen
- Materiaal
- Dumbbell
Overzicht
Seated Incline Hammer Curl (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the biceps, performed with dumbbell.
Log Seated Incline Hammer Curl (Dumbbell) in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.