Seated Flexion And Extension Neck
- Primaire spier
- Nek
- Secundaire spieren
- Trapezius
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Seated Flexion And Extension Neck is an exercise focused primarily on the neck, performed with bodyweight.
Log Seated Flexion And Extension Neck in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.