Naar inhoud springen

Voor deze oefening is er nog geen demovideo.

Roll Posterior Shoulder Lying on Floor

Primaire spier
Schouders
Secundaire spieren
Bovenrug
Materiaal
Roller

Overzicht

Roll Posterior Shoulder Lying on Floor is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with roll.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Schouders-oefeningen

Log Roll Posterior Shoulder Lying on Floor in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.