Naar inhoud springen

Push Up (Weighted)

Primaire spier: Borst
Secundaire spieren: Triceps Schouders
Materiaal: Verzwaard

Overzicht

Push Up (Weighted) is an exercise focused primarily on the chest, performed with weighted.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Push Up (Weighted) in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen