Naar inhoud springen
Push-Up Close-grip off Dumbbell

Push-Up Close-grip off Dumbbell

Primaire spier
Triceps
Secundaire spieren
BorstSchouders
Materiaal
Dumbbell

Overzicht

Push-Up Close-grip off Dumbbell is an exercise focused primarily on the triceps, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Triceps-oefeningen

Log Push-Up Close-grip off Dumbbell in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.