Naar inhoud springen

Push Up

Primaire spier
Borst
Secundaire spieren
BuikspierenSchouders
Materiaal
Fitnessbal

Overzicht

Push Up is an exercise focused primarily on the chest, performed with stability ball.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Push Up in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.