Naar inhoud springen
Push-Up

Push-Up

Primaire spier
Borst
Secundaire spieren
SchoudersTriceps
Materiaal
Fitnessbal

Overzicht

Push-Up is an exercise focused primarily on the chest, performed with stability ball.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Push-Up in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.