Plank Pushup
- Primaire spier
- Borst
- Secundaire spieren
- SchoudersTricepsBuikspieren
- Materiaal
- Geen
Overzicht
Plank Pushup is an exercise focused primarily on the chest, performed with none.
Log Plank Pushup in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.