Naar inhoud springen

One Arm Push Up

Primaire spier: Borst
Secundaire spieren: Schouders Triceps
Materiaal: Geen

Overzicht

One Arm Push Up is an exercise focused primarily on the chest, performed with none.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log One Arm Push Up in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen