Naar inhoud springen

Overhead Press (Dumbbell)

Primaire spier
Schouders
Secundaire spieren
Triceps
Materiaal
Dumbbell

Overzicht

Overhead Press (Dumbbell) is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with dumbbell.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Schouders-oefeningen

Log Overhead Press (Dumbbell) in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.