Naar inhoud springen

Middle Fly

Primaire spier: Borst
Secundaire spieren: Biceps Schouders
Materiaal: Kabel

Overzicht

Middle Fly is an exercise focused primarily on the chest, performed with cable.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Middle Fly in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.

Gratis beginnen